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<코로나19시대 심뇌혈관질환 예방관리 : 예고없이 갑자기 나타나는 「뇌졸중 바로 알기」 >
❍ 뇌졸중이란?
흔히 중풍이라고 불리는 뇌혈관 질환으로 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져서 뇌 손상이 오고 그에 따른 다양한 신체장애가 나타나는 질환입니다. 대구광역시의 평균 뇌혈관질환 사망률은 인구 10만 명당 19.1명(전국 20.1명)으로 전국 평균보다 낮았으나 전국과 비교했을 때 전년대비 뇌혈관 질환의 사망원인 순위가 남자는 4위로 동일하나 여자는 4위에서 3위로 상승되었습니다.
(출처: 통계청, 사망원인통계 2020)
뇌졸중은 갑자기 나타나는 것이 특징이며, 혈관이 막혀서 발생하는 뇌경색(허혈성뇌졸중)과 혈관이 터져서 발생하는 뇌출혈(출혈성 뇌졸중)으로 구분됩니다. 이전에는 주로 노인질환으로 인식되었지만, 최근들어 30~40대에도 흔히 발병되어 스트레스 관리, 운동 및 식습관 조절을 통해 위험요인을 줄이고 적극적인 예방이 꼭 필요합니다.
(출처: 대한뇌졸중학회)
❍ 뇌졸중의 조기증상
∎ 한쪽 마비
∎ 언어장애
∎ 시야장애
∎ 어지럼증
∎ 심한 두통
❍ 뇌졸중의 위험요인
∎ 당뇨병이 있는 경우
∎ 고혈압이 있는 경우
∎ 흡연하는 경우
∎ 이상지질혈증이 있는 경우
∎ 과체중인 경우
∎ 신체활동이 부족한 경우
❍ 뇌졸중의 예방 방법
∎ 금주
∎ 적절한 운동
∎ 금연
∎ 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 관리
∎ 건강한 식습관
∎ 스트레스 관리
❍ 뇌졸중, 발생하면 어떻게 해야하나요?
: 한번 죽은 뇌세포는 다시 살릴 수 없습니다.
증상이 발생하면 최대한 빨리, 큰 병원 응급실로 가세요
의심하고 >> 119 누르고 >> 응급실로!
꼭 기억해주세요
뇌졸중! 시간이 생명입니다.
조기증상 발생 시 119에 도움 요청하고 건강한 생활습관을 꾸준히 실천하여 심뇌혈관질환 예방하세요!